VOICES
利用者からの声
M FLOW Pilates Studioの体験レッスンを受けられた方から
いただいたご感想をご紹介します。
初めてでも最後まで取り組めました
普段はデスクワークが中心で、運動する習慣もほとんどなくこの状況を改善したいと普段から思っていました。マシンピラティスの経験は、今回が初めてだったので、最後までできるか少し不安でしたが、丁寧に教えていただきながら、自分のペースで最後まで取り組むことができました。
M FLOWより
痛みを気にせず取り組めました
歩いたときに膝が気になったり、朝起きたときに腰がつらかったりと、普段は何かと身体のどこかが気になることがあります。今回の体験では、私の体のコンディションに合わせていただいたのか、不思議と痛みを感じることなくエクササイズに取り組めました。また受けてみたいです。
M FLOWより
自分のペースで確認できました
グループレッスンでは、動き方が分からないまま次へ進んだり、周りについていくことに精一杯で質問できなかったりすることがありました。マンツーマンでは疑問を一つずつ確認でき、ピラティスをより深く知ることができました。
M FLOWより
※体験レッスンを受けられた方の個人的なご感想です。
身体の状態や感じ方には個人差があります。
TRIAL RESERVATION
初回体験レッスンのご予約について
予約ページでは、担当インストラクターと「初回体験」を選ぶと、空いている日時が表示されます。
担当者に迷う場合は「指定しない」をお選びください。会員登録なしでも体験予約ができます。
所要時間60分／体験5,500円／事前カード決済・現地での現金またはカード払いに対応
予約方法が不安な方、身体の不安や料金について確認したい方は、お問い合わせページよりご相談ください。
※LINEでご相談の場合は、リンク先から友だち追加後にメッセージをお送りください。
PRICE
はじめての方にも、続ける方にも。
わかりやすい料金設定です。
M FLOW Pilates Studioでは、パーソナル・ペアの2つのレッスンをご用意しています。
まずは体験レッスンから、スタジオの雰囲気と身体の変化を感じてください。
TRIAL LESSON
体験レッスン 60分
初めての方はこちら
PERSONAL
マンツーマンレッスン 60分
一人ひとりの身体に合わせたマンツーマンレッスン
1回券（都度払い）
8月31日まで
オープン記念
通常 ¥8,800（税込）¥7,700（税込）
回数券
-
4回券
通常 ¥35,200（税込）
¥29,700（税込）
1回あたり ¥7,425（税込） -
8回券
通常 ¥70,400（税込）
¥57,200（税込）
1回あたり ¥7,150（税込）
回数券の有効期限は2ヶ月です。週1ペースで無理なく続けたい方、短期間で姿勢や体幹の使い方を整えたい方におすすめです。都度払いよりお得に通えます。
PAIR
ペアレッスン 60分
ご夫婦・ご友人など、お二人で受けられるレッスン
1回券（都度払い）
8月31日まで
オープン記念
通常 ¥13,200（税込）¥11,000（税込）
2名様分｜お一人あたり ¥5,500
回数券
-
4回券
通常 ¥52,800（税込）
¥41,800（税込）
1回あたり ¥10,450（税込） -
8回券
通常 ¥105,600（税込）
¥81,400（税込）
1回あたり ¥10,175（税込）
表示価格は2名様分です。
有効期限は2ヶ月です。ペアレッスンはリフォーマーを中心に、お二人で同じ流れのエクササイズを行います。定期的にパートナーと一緒に続けたい方におすすめです。都度払いよりお得です。
はじめての方へ
EXPERIENCE
初めての方でも安心して受けられる、
マシンピラティス体験をご用意しています。
カウンセリング、姿勢チェック、マシン体験まで、
お身体の状態に合わせて丁寧にご案内します。
初心者OK ｜ 姿勢チェックあり ｜
体験レッスンの流れを見る マシンピラティス体験をご用意しています。
カウンセリング、姿勢チェック、マシン体験まで、
お身体の状態に合わせて丁寧にご案内します。
初心者OK ｜ 姿勢チェックあり ｜
インストラクター
INSTRUCTOR
私たちが大切にしているのは、正しい形を押しつけることではなく、今の身体の状態を一緒に確認しながら、無理なく動きやすい身体へ導くことです。
STOTT PILATES®やBASI Pilatesで学んだ考え方をもとに、初めての方にも分かりやすく、安心して続けられるレッスンを行います。
インストラクター紹介 STOTT PILATES®やBASI Pilatesで学んだ考え方をもとに、初めての方にも分かりやすく、安心して続けられるレッスンを行います。
M FLOW Pilates Studioについて
CONCEPT
身体を整えることは、
ただ鍛えることではありません。
呼吸に意識を向け、
姿勢を見つめ、
自分の身体のことを知る。
STOTT PILATES®やBASI Pilatesといった
世界的なピラティスメソッドを学び続けながら一人ひとりの身体に丁寧に向き合います。
Breathe. Align. Flow.
よくある質問
Q & A
よくある質問
ピラティスが初めてでも大丈夫ですか？
はい。
初めての方にも身体の状態を確認しながら、無理のない範囲で丁寧に進めていきます。
初めての方にも身体の状態を確認しながら、無理のない範囲で丁寧に進めていきます。
身体が硬くても受けられますか？
問題ありません。
柔軟性を競うものではなく、呼吸や姿勢、身体の使い方に意識を向けていきます。
柔軟性を競うものではなく、呼吸や姿勢、身体の使い方に意識を向けていきます。
男性も利用できますか？
はい。
M FLOW Pilates Studioでは、男性の方にも安心して通っていただけるスタジオづくりを大切にしています。なお、男性のお客様につきましてはプライバシー面や安全面への配慮から原則、男性インストラクターが担当いたします。
M FLOW Pilates Studioでは、男性の方にも安心して通っていただけるスタジオづくりを大切にしています。なお、男性のお客様につきましてはプライバシー面や安全面への配慮から原則、男性インストラクターが担当いたします。
ペアレッスンは夫婦や友人でも受けられますか？
はい。
ご夫婦、ご友人、親子など、お二人で受けていただけます。
ご夫婦、ご友人、親子など、お二人で受けていただけます。
持ち物はありますか？
動きやすい服装、タオル、お飲み物をご用意ください。詳細はご予約時にもご案内いたします。
支払い方法は何がありますか？
体験レッスンは、ご予約時のクレジットカード決済、またはスタジオでの現地支払いをお選びいただけます。
現地支払いを選択された場合は、これまで通り現金でのお支払いも可能です。また、スタジオでクレジットカードでのお支払いも可能です。
現地支払いを選択された場合は、これまで通り現金でのお支払いも可能です。また、スタジオでクレジットカードでのお支払いも可能です。
どのくらいの頻度で通うのがおすすめですか？
目的にもよりますが、まずは週1回から始めていただくと、身体の変化を感じやすくなります。
年齢が高くても受けられますか？
はい。
M FLOW Pilates Studioでは、運動経験や年齢に合わせて無理のないレッスンをご提案しています。
M FLOW Pilates Studioでは、運動経験や年齢に合わせて無理のないレッスンをご提案しています。
私たちについて
ABOUT
01
世界的メソッドを継続的に学ぶ
STOTT PILATES®やBASI Pilatesなど
世界的なピラティスメソッドを継続的に学んでいます。
02
マシンを活用した丁寧なレッスン
リフォーマーやキャデラックなど
身体の状態に合わせてマシンを活用しながら
無理のない動きをサポートします。
03
一人ひとりと丁寧に向き合う
小さなスタジオだからこそ、
流れ作業ではないレッスンを大切にしています。
04
男女それぞれの身体に寄り添うレッスン
身体の使い方や筋肉のつき方、
姿勢の特徴は、性別によっても少しずつ異なります。
M FLOW Pilates Studioでは、そうした身体特性にも目を向けながら、
一人ひとりに合わせた丁寧なレッスンを行っています。
女性はもちろん、男性のお客様にも安心して通っていただける環境を大切にしています。
ACCESS
Studio Location
M FLOW Pilates Studio
〒490-1141
愛知県海部郡大治町馬島大道西3
マジマハウス2F
TEL
080-7802-0249
※レッスン中はお電話に出られない場合がございます。
不定休
駐車場所は事前にご案内いたします
体験レッスンのご相談・お問い合わせは、LINEからも受け付けています